Was hilft gegen trockene Augen

Trockene Augen - wie Sie bei trockenen Augen wieder klare Sicht bekommen! 
Wenn Sie zu trockenen Augen neigen, wissen Sie wahrscheinlich, wie unangenehm und schmerzhaft diese Problematik sein kann. Wenn das Auge keine ausreichende Tränenproduktion besitzt oder die Zusammensetzung der Tränenflüssigkeit von schlechter Qualität ist, können Reizungen, Entzündungen und Sehstörungen auftreten. 

Symptome von trockenen Augen
Tränen spielen eine Schlüsselrolle bei der Förderung des klaren Sehens, der Abwehr von Infektionen und der Reinhaltung und Feuchtigkeit der Augen. Die Symptome eines trockenen Auges können sein:
• Stechen, Brennen oder kratzendes Gefühl im Auge
• verschwommenes Sehen, Doppelsehen oder Verlust des Sehvermögens
• Lichtempfindlichkeit
• Rötung des Auges
• geringere Toleranz gegenüber Aktivitäten, die längere Zeit visuelle Aufmerksamkeit erfordern (z. B. Lesen oder Arbeiten am Computer)
• Beschwerden beim Tragen von Kontaktlinsen

Die Ursachen
Es gibt eine Reihe von Gründen, warum Sie möglicherweise trockene Augen bekommen. Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko, trockene Augen zu bekommen. Es gibt jedoch einige Erkrankungen, Medikamente und Lebensstilfaktoren, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen. Dazu zählen:
• Medikamente wie Antihistaminika, Hormonersatztherapie, Antibabypillen, Antidepressiva, Retinoide, Diuretika und Blutdruckmedikamente
• Allergien
• Langzeitgebrauch von Kontaktlinsen
• chronische Bindehautentzündung
• Hauterkrankungen wie Psoriasis oder Rosacea
• Mangelernährung 
• Zigaretten und Alkohol
• Schilddrüsenerkrankungen und Diabetes

Natürliche Behandlung
Eine wachsende Zahl von Forschungen deutet darauf hin, dass eine unzureichende Zufuhr von Vitaminen und Nährstoffen möglicherweise mit dem Syndrom des trockenen Auges zusammenhängt. Dazu zählen vordergründig Vitamin A, D und essenzielle Omega-3-Fettsäuren. Unter Umständen lindert die Beschwerden auch eine Umstellung Ihrer Gewohnheiten und Ihrer Arbeits- und Lebensumgebung. Einige Hinweise sind das ausreichende Trinken von Wasser, häufigeres Blinzeln und das Vermeiden von trockener oder wehender Luft.

Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker!
Obwohl jeder Mensch vorübergehend über trockene Augen klagt, kann die Ursache in einigen Fällen schwerwiegender sein und eine medizinische Behandlung erfordern. Wenn das Problem langfristig unbehandelt bleibt, kann das Syndrom des trockenen Auges zu Schmerzen, Hornhautschäden und Sehverlust führen. Wenn Sie an trockenen Augen leiden, wenden Sie sich umgehend an Ihren Arzt oder Apotheker, um die Ursache zu ermitteln und Ihre Behandlungsoptionen zu besprechen. In den meisten Apotheken gibt es spezielle Tropfen, Salben und Gele, um trockenen Augen den Garaus zu machen. Auch wenn trockene Augen nur eine geringfügige Störung darstellen, sollten sie ordnungsgemäß behandelt werden, um Komplikationen zu vermeiden.